Ir ao supermercado é o mais comum quando se trata do abastecimento do lar e hoje viemos te contar algumas dicas que podem tornar esta tarefa mais econômica e ágil.

Ir ao supermercado é o mais comum quando se trata do abastecimento do lar e hoje viemos te contar algumas dicas que podem tornar esta tarefa mais econômica e ágil. Fazer uma lista de compras e ir focado ao supermercado é uma boa base para esta economia: - Defina idas periódicas ao supermercado (semanais, quinzenais, etc), ...

Trabalha o dia todo? Veja como organizar sua rotina com as tarefas domésticas

A limpeza e a organização da casa é muito pessoal, pois ela pode variar muito de acordo com os hábitos da casa, estilo de vida, se tem criança, pets e etc.Mas pensando em elaborar a sua rotina de limpeza, listamos aqui algumas dicas que podem ser implementadas no seu lar ...

Alimentos para deixar esta refeição mais nutritiva

O café da manhã é a refeição mais importante, afinal, é a primeira que fazemos no dia depois de um longo período de jejum após horas de sono. Por isso, é muito importante priorizar a saúde nesta refeição, escolhendo alimentos saudáveis e que vão dar energia para realizar as atividades do dia. Quando você come ...