Dia Mundial da Segurança Alimentar
Você sabia que o leite pode ser uma excelente opção para manter a hidratação do corpo? Além de repor líquidos, ele contém proteínas, carboidratos e eletrólitos essenciais, garantindo uma absorção equilibrada e uma hidratação prolongada. Perfeito para recuperar a energia depois dos treinos ou simplesmente para incluir na sua rotina!
Leite = Hidratação: Um aliado além da nutrição
Você sabia que o leite pode ser uma excelente opção para manter a hidratação do corpo? Além de repor líquidos, ele contém proteínas, carboidratos e eletrólitos essenciais, garantindo uma absorção equilibrada e uma hidratação prolongada. Perfeito para recuperar a energia depois dos treinos ou simplesmente para incluir na sua rotina!
Por que o leite zero lactose é a escolha ideal para toda a família?
O leite zero lactose é mais do que uma opção para quem tem intolerância. Ele é uma alternativa leve, saudável e cheia de benefícios para toda a família. Saiba como o Jussara Zero Lactose Semi Desnatado pode transformar sua rotina.
Como manter uma alimentação saudável durante suas viagens
Viajar em família é uma das melhores partes das férias, mas manter uma alimentação saudável fora de casa pode ser um desafio. Pensando nisso, a Jussara reuniu dicas práticas para ajudar você a manter o equilíbrio, aproveitar os momentos e cuidar da saúde de todos. Vamos juntos? 1. Planeje com AntecedênciaAntes de sair de casa, […]
Os benefícios das amêndoas para a saúde: uma escolha nutritiva para toda a família
Quando pensamos em opções saudáveis e saborosas para compor a alimentação do dia a dia, as amêndoas ganham destaque. Este pequeno fruto seco está cheio de nutrientes que trazem benefícios significativos para o corpo, sendo uma excelente escolha para quem busca uma alimentação equilibrada e nutritiva – especialmente para mulheres e mães que cuidam da saúde de toda a família.
3 benefícios da bebida vegetal de aveia
Você sabia que a aveia é um alimento amplamente reconhecido por suas propriedades nutricionais, sendo rica em fibras, vitaminas e minerais essenciais para a saúde? Quando transformada em bebida vegetal, ela mantém grande parte de seus benefícios, tornando-se uma excelente opção para quem busca uma alimentação equilibrada.
3 benefícios da bebida vegetal para a saúde e o meio ambiente
Nos últimos tempos, a bebida vegetal tem ganhado destaque como uma nova opção saudável e nutritiva para complementar a alimentação. Rica em vitaminas e minerais como o cálcio, ela carrega consigo inúmeras vantagens para a saúde do corpo e da mente. Por esse motivo, hoje vamos destacar alguns dos principais benefícios da bebida vegetal!
Transforme lanches infantis em obras de arte
Quando se trata de alimentar nossas crianças, a criatividade pode ser a chave para incentivar hábitos alimentares saudáveis. Transformar lanches simples em obras de arte não apenas atrai os pequenos, mas também os inspira a explorar novos sabores e texturas de maneira divertida e educativa. Pensando nisso, a Jussara trouxe hoje essas 3 super dicas para incentivar as crianças na jornada da alimentação saudável.
Dia Nacional do Café
No dia 24 de maio, celebramos o Dia Nacional do Café! Essa bebida conquistou o coração de muitos brasileiros… Mas que fica muito melhor com Leite Jussara! Para celebrar, hoje trouxemos as origens e a evolução dessa combinação tão querida. Desde o surgimento do café com leite na Europa até a criação do icônico cappuccino na Itália, essa bebida tem uma história cheia de curiosidades fascinantes! Confira:
Dia da Família: 5 dicas para criar momentos especiais em família
Fortalecer os laços familiares e criar memórias especiais com aqueles que amamos é um passo essencial para manter a família unida e feliz. Com a correria do dia a dia, encontrar tempo para esses momentos pode ser difícil. Pensando nisso, a Jussara preparou cinco dicas para te ajudar a viver novas aventuras em família.